そばの実のおかゆ ONLINE SHOP
シンプルな素材が織りなす、心と体に優しい美味しさ

そばの実が主役のプラントベースフード。

「そばの実おかゆ習慣」はじめませんか?

そばの実には、食物繊維・ビタミン・ミネラルなど、身体がよろこぶ栄養がぎゅっと詰まっています。

無添加・国産・自然素材。

体にやさしく、飽きのこない素朴なおかゆを、いつもの朝食や夜食に。

ITEM LIST

レシピ作成・監修 尾原聖名

赤ちゃんからお年寄りまで同じものを食べて美味しい!と喜びあえる食を提案。安心な食材選びと調理法にこだわり、自身の出産・育児経験から、産婦人科での妊婦さん向け食指導、離乳食教室、キッズ教室を展開。またアスリートの体質改善サポートなど行う。自邸の棟上げで振る舞った弁当が評判を呼び、最近では上棟弁当の依頼を受けることも。

資格・メディア

▼資格

1998年 マクロビオテックアドバイザー

2005年 小原流生け花 准教授許状

2006年 遠州流茶道  教授許状

2015年 アスリートフードマイスター2級

▼メディア

<2003年4月~2006年3月>
NHK松山放送局「ふれスタえひめ」『野菜と暮らそう』コーナー担当。ほか、地元のテレビ番組への出演多数。

<現在>
愛媛新聞「美味しい玉手箱」第3土曜日 コラム連載
ウイークリーえひめリック レシピ掲載(月1回)
園児とパパ・ママの応援マガジン「えんじぃな」愛媛・松山(2016年度)「こどもの味方」レシピ提供

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