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そばの実のおかゆ　松阪赤菜

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必須アミノ酸の含有率が高いたんぱく質が豊富に含まれており、ビタミンB群、ルチン（ビタミンP）、食物繊維などの栄養素も豊富な「スーパーフード」そばの実が主役のグルテンフリー、プラントベースフードです。

【毎⽇が忙しく、気にはなるけどついついコンビニのお弁当ですましてしまう方】
【最近、便秘気味のせいか肌荒れやイライラが気になっている方】
【野菜中⼼の⾷⽣活で、⼼も⾝体も整えてみたいと感じている方】
【気軽にダイエットをしたい方】
におすすめです。

三重県の特産品が主役の味付けで、飽きがこないおかゆになりました。

【松阪赤菜について】
松阪赤菜は「みえの伝統野菜」に登録されている、松阪市原産の野菜です。40年ほど前に一度流通が途絶えましたが、2001年に県科学技術振興センター保管の種がJAを通じて生産者に渡り、生産が復活しました。この赤菜の酢漬けを加え、さっぱりとした口当たりの中に漬物のコクと酸味が加わった味わいです。

【お召し上がり方】
温めずにそのままでもお召し上がりいただけますが、温める際は必ずお皿に移してラップをかけ、500Wで60秒を目安に加熱ください。