🔸尾原聖名と一緒に取り組む、健康的な食習慣づくり

「そばの実のおかゆ」を主軸に、無理なく、自然に体を整えるダイエットプログラムです。
単なる食事制限ではなく、食べながら体を整えるレコーディングダイエットをサポートします。

🔸こんな方におすすめ

・食生活を見直したいけど、何から始めたらいいかわからない
・一人では続かない・誰かのサポートがほしい
・栄養バランスや腸内環境が気になる

🔸このプログラムで期待できること

・そばの実に含まれる食物繊維によって、お通じの改善が期待されます
・尾原氏の栄養監修によって、自然にバランスの取れた食生活が実現します
・日々の記録と共有により、生活習慣の改善が定着しやすくなります

🔸サポート体制

・そばの実のおかゆを食べた際の【記録写真】をLINEで送っていただきます
・【週に1回】体重と体脂肪率の報告をお願いしています
・お客様の報告には必ず返信し、カウンセリングでご提案した内容も丁寧にチェックします

🔸だから続けられる

このプログラムは、「一人でがんばる」ではなく「一緒に取り組む」スタイル。
食と体の専門家があなたに寄り添い、アドバイスと伴走でサポートします。

LINEサポートのイメージです。こんな感じで気負いなくダイエットの進捗を確認していきます。

🔸ご利用にあたって

ご利用前にご利用規約をご覧ください。ご購入された方は下記規約に同意したものとみなします。

ダイエットプログラム規約

・ダイエットプログラムは3か月1クールで構成されております。食事と運動の両面から健康な身体作り、自己肯定感があがる体型作りを目的としております。

・ご参加いただく方のやる気に伴走するのがアドバイザー（尾原聖名）の役割です。お声掛けはしますが、主となって身体作りを行うのはお客様ご自身です。効果が出る・出ないはご自身の頑張りということを念頭において1クールをこなしてください。

・お客様の事情によりダイエットプログラムを中止する場合、お支払いいただいた料金は返金できませんのでご了承ください。やむを得ない事情でお休みする場合は、申込日から半年以内であれば再開することができます。

・アドバイザーの事情によりダイエットプログラムを中止する場合、お客様とご相談の上、プログラムの一時休止または週割り計算による返金対応をさせていただきます。

・それぞれの方の状況に合わせてプログラムを作るため、内容が異なる場合があります。

・プログラムを円滑に進めるためには、ご自身だけでなく、周囲の方々のご理解とご協力が不可欠です。特に同居されているご家族がいる場合、食事内容を別にするなど、日常生活に変化が生じる可能性があります。そのため、プログラムを開始する前に、必ずご家族に内容を説明し、同意を得たうえでご参加ください。

・ダイエットプログラム1回ごとにカウンセリングを行います。カウンセリング料として、ダイエットプログラム料とは別に5,500円（税込）いただきます。連続してプログラムを実施いただく場合は、クール毎のカウンセリングはありません。

・zoom以外で通信する場合、食事の提供、運動の補習については別途料金をいただきます。